Covid-19 Link Dump: شکست Vax، تأثیر بزرگ دارویی، و روان پریشی تشکیل انبوه

“آیا ما در بحبوحه روان پریشی تشکیل توده هستیم؟” آیا حاضرید واکسن ها را کنار بگذارید؟ علیرغم جذب سریع واکسن‌های فایزر و مدرنا که از اوایل سال 2021 شروع شد، در سال 2021 تعداد مرگ و میرهای ناشی از کووید-19 در ایالات متحده بیشتر از سال اول همه‌گیری، 2020 بود. و CNN؟ در حال حاضر، … ادامه

ما در ارتباطات سلامتی به رژیم های غذایی وزن زیادی می دهیم

اکثر کمیته‌های سلامتی اغلب پیام‌های توصیه‌های غذایی را ارسال می‌کنند که با نیت خوب ارسال می‌شوند و دیکته می‌کنند چه، چه زمانی و چه مقدار بخورند. کارمندانی که این اخطار را دریافت می کنند (و هزاران نکته، تبلیغات و تصاویر دیگر در مورد مواد غذایی از رسانه های مختلف) اگر فقط توجه کنند و مطابق … ادامه

کرپ نخود آویشن

کرپ نخود آویشن با قارچ سیر خامه ای و اسفناج چاپ کرپ نخود آویشن با قارچ سیر خامه ای و اسفناج این کرپ های تخمیر شده طلایی که به سادگی از آرد گرم و آب تهیه می شوند، سرشار از پروبیوتیک، فیبر و پروتئین گیاهی بالایی هستند که از هضم غذا، کنترل قند خون و … ادامه

کتاب جدید ابزارهایی برای دستیابی به آن ارائه می دهد "خوب" – سلامت و تندرستی کلی

گلن الکس عمر خود را صرف مبارزات انتخاباتی برای سلامتی بهتر مردم کرده است و اکنون، در کتاب جدیدش زندگی در سلامت کامل، سفری متعادل و گاه شگفت‌انگیز به معنای سالم، ثروتمند و عاقل بودن ارائه می‌کند – یا آنچه که معمولاً در جهان شناخته شده است. جامعه سلامت و تندرستی به عنوان “سلامت”. گلن … ادامه

سلامتی روزانه برای یک زندگی مطلوب

تندرستی روزانه یک فعالیت سالم منظم است هر روز تمرین کنید تا ما را در شکل ذهن، بدن و روح نگه دارید. این عادات مجموع آنچه در هر دقیقه از روز فکر می کنیم، می گوییم و انجام می دهیم. در زیر برخی از عادات اساسی که برای داشتن یک زندگی سالم باید ایجاد کنید … ادامه

مربیگری سلامتی – چگونه مربیگری سلامتی موفقیت تغذیه شما را برای یک عمر حفظ می کند

با نزدیک شدن به رژیم غذایی کامل چه امیدی دارید؟ نتایج سریع در 30 روز یا به دنبال نتایج طولانی مدتی هستید که مادام العمر باقی بماند؟ و راز غیرقابل توضیح بین نتایج دائمی و نتایج موقت چیست. و چرا موفقیت پایدار اینقدر دست نیافتنی است؟ چرا تولیدکنندگان قرص لاغری می توانند برای خرید جدیدترین … ادامه

جو پخته 2 راه – غذای با احساس

اینها با هم ترکیب شدند جو پخته در TikTok ویروسی شد و دلیل بسیار خوبی داشت! آنها بسیار آسان برای تهیه، یک صبحانه سالم، و بسیار خوشمزه هستند. طعم و بافت درست مثل کیک است! آیا اخیراً این #Baked Oats را دیده اید که در رسانه های اجتماعی ترند شده اند؟ همانطور که اکثر این … ادامه

Livwell Nutrition – پروتئین گیاهی برای سلامتی و تندرستی!

وگان ها گاهی اوقات به دلیل سبک زندگی سالم خود برای به دست آوردن تمام ماکروهای روزانه خود با مشکل مواجه می شوند. Livwell Nutrition پودرهای پروتئین گیاهی را ارائه می دهد که گزینه مناسبی برای مخلوط کردن اسموتی، کرم خوب، کاسه های آکای و قهوه صبحگاهی است. این پودرهای پروتئینی از منابع طبیعی تهیه … ادامه

مزایا و معایب برنامه های سلامتی

در سطح اجتماعی، استانداردهای بهداشت عمومی در سال‌های اخیر از بسیاری جهات به شدت کاهش یافته است. با افزایش تعداد مشکلات سلامتی، میانگین فعالیت بدنی افراد کاهش می یابد. این امر بیشتر به کاهش سلامت عمومی در جمعیت کمک کرده است. برای مهار این روند نگران کننده، شرکت ها شروع به توسعه (یا اجرای) برنامه … ادامه

سالاد ماکارونی مدیترانه ای با سس الهه سبز سریع (gf)

هرگز نمی توان دستور العمل های سالاد ماکارونی بسیار خوب را در آستین خود داشت. حالا این یک شعار خوب است. این رژیم غذایی ماکارونی مدیترانه ای جدیدترین محصول آشپزخانه ما برای ناهارهای روزهای هفته است. این بدون گلوتن، گیاهی، آسان، سریع و مهمتر از همه خوشمزه است! سالاد پاستا بدون گلوتن درست خواندید…سالاد ماکارونی … ادامه