رژیم لاغری رایگان – رژیم لاغری

رژیم لاغری رایگان رژیم لاغری رایگان آیا می خواهید با رژیم لاغری در مدت زمان کوتاهی وزن خود را کاهش داده و اعتماد به نفس پیدا کنید؟ آیا می خواهید تناسب اندام داشته باشید؟ برای مهمانی یا رویدادی برنامه ریزی کرده اید و می خواهید لباس های شما زیبا به نظر برسند؟ برای این کار … ادامه

یوگای خنده – دکتر مجید کلاهدوزان

سالاد رژیمی مهر ۲ ، ۱۳۹۹ رژیم غذایی فست فود مهر ۲ ، ۱۳۹۹ خبر خوب خبر خوبکلاس یوگای خندهدوشنبه 99/7/14ساعت 10 صبح تا 12 صبحبه صورت حضوری و با حضور آقای منصوری برگزار می شود.شهریه 50000توماس.جهت ثبت نام با شماره 36276771صدا زدن .یا بر اساس شماره 09160358760 واتس اپ پیام ارسال می کند.

[ رژیم کانادایی ] بهتر می دانم که او کانادایی نیست

مثل همیشه ، آنها غذا را لمس کردند ، منتظر رسیدن آن شدند و سپس حمله کردند. من یک بطری آب سیب و هویج دیدم که یک کاسه ماست جلوی آن بود. او هم نشسته بود و به آنها نگاه می کرد. به پسر عمویم زنگ می زنم. انگار منتظر اجازه برای افطار بود. اما … ادامه

فواید و نیازهای ویتامین C

اگر به اندازه کافی ویتامین C در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنید ، مکمل های ویتامین C ممکن است به بیماری هایی مانند زوال عقل کمک کند. با این حال ، برای درک اثرات مکمل ویتامین C بر سلامت سیستم عصبی ، مطالعات بیشتری روی انسان لازم است. ادعاهای اثبات نشده برای ویتامین C … ادامه

توصیه های تغذیه ای مهم در نوروز

به این میگن ویروس کرونا ویروس کوئید 19 این نه تنها در زندگی روزمره بسیاری از مردم در سراسر جهان اختلال ایجاد می کند ، بلکه در اجرای مراسم سنتی در برخی از کشورها از جمله ایران نیز اختلال ایجاد می کند. در این رابطه ، مقامات بهداشتی از مردم می خواهند روابط اجتماعی و … ادامه

آنتی اکسیدان ها و نحوه عملکرد آنها | دکتر رضا اطمینانانی متخصص تغذیه اصفهان

انواع آنتی اکسیدان ها و نحوه عملکرد آنها دکتر رژیم درمانی اصفهان این مقاله ، برگرفته از سایت Atminani ، توضیح می دهد که آنتی اکسیدان ها چیست و چگونه کار می کنند. همچنین در مورد نقش مفید آنها بحث خواهیم کرد. بیشتر آنتی اکسیدان هایی که در این مقاله مورد بحث قرار می گیرد … ادامه

آیا می توانم در رژیم غذایی سس مایونز بخورم؟ آیا ناسالم است؟

NSاین یک سوال متداول است و پاسخ ما بسیار کلی است. بله می توانید ، اما بستگی به شرایط دارد. در رژیم غذایی ، آنها همیشه به شما می گویند چه چیزی بخورید ، اما نه از چه غذاهایی استفاده کنید. امروز ما یکی از این غذاها را برای شما تجزیه و تحلیل می کنیم. … ادامه

تغذیه موقت – رژیم لاغری

تغذیه موقت زمان بندی: چگونه برای کاهش وزن وعده های غذایی خود را برنامه ریزی کنیم سه رکن برای کاهش وزن و تغذیه سالم وجود دارد. آنچه می خورید (با کیفیت) ، چقدر می خورید (مقدار) ، و هنگام غذا خوردن (زمان بندی). دو مورد اول همیشه مورد توجه زیادی قرار می گیرند ، اما … ادامه

t رژیم غذایی فست فود – دکتر مجید کلاهدوزان

یوگای خنده مهر ۲ ، ۱۳۹۹ نقش ورزش در برنامه های کاهش وزن مهر ۷ ، ۱۳۹۹ خبر خوب خبر خوبکلاس غذای فست فودسهشنبه99/7/22ساعت 10 صبح تا 12 صبحخانم است با حضور دشتبان برگزار می شود.شهریه 50000ومان است.جهت ثبت نام با شماره 36276771 واحد پولیا بر اساس شماره 09160358760 ارسال پیام در واتساپ

کم کاری تیروئید و غیره [ باید/ نباید] بیا بخوریم

با لبهای افتاده ، از ترازوی دیجیتالی که دوستم برای تولدم برایم آورده بود پایین آمدم. من از این مقیاس به خوبی استفاده نکردم تا اینکه مدتی احساس کردم. حجم من در حال افزایش است و وزن خاصی را احساس کردم. و وحشتناک ترین لباسم مناسب نبود از طرفی روح و جسم من خستگی مداوم … ادامه