چگونه زمان برای سلامتی و خود اختصاص دهیم – قسمت 172 – تالار Kezia






How to Cave Out Time For Your Health & Self – Ep 172 – Kezia Hall | متخصص تغذیه کل نگر








































دسته بندی ها: پادکست


چگونه همه آن را انجام می دهید؟ چگونه می توانید برای آشپزی/ورزش/سلامتی/قرار ملاقات ها وقت بگذارید؟

این چیزی است که از من زیاد سوال می شود. مثل خیلی آزاردهنده

اما واقعاً آنچه مردم می پرسند این است:

چگونه برای سلامتی و خود وقت اختصاص می دهید؟

و من آن را دریافت می کنم.

من نوزادان دوقلو، یک بچه 3 ساله، یک تجارت، یک رابطه مهم، یک جامعه و دنیایی که به آن اهمیت می دهم، یک خانه، سرگرمی ها و سلامتی و روحم دارم که باید از آنها مراقبت کنم.

بنابراین در قسمت پادکست این هفته، من با شما به اشتراک می گذارم که چگونه برای خودم وقت اختصاص می دهم. سلامتی من، بدن من، شفای من.

اگر در تلاش هستید تا برای سلامتی خود وقت بگذارید – این باید گوش کنید!

آیا شما می خواهید ایجاد انرژی بیشتر و شکمی صاف تر با درام غذایی ZERO یا BS؟

سپس اینجا را کلیک کنید تا تماس زوم (فوق العاده سرد) خود را با من رزرو کنید تا بیشتر بدانید!

  • اطلاعات بیشتر در مورد کار با من را در اینجا بیابید
  • 6 عادت افراد پرمشغله را که به پادکست نیاز دارند در اینجا گوش دهید
  • برای من یک بررسی iTunes را اینجا بگذارید

آیا شما می خواهید ایجاد انرژی بیشتر و شکمی صاف تر با درام غذایی ZERO یا BS؟

سپس اینجا را کلیک کنید تا تماس زوم (فوق العاده سرد) خود را با من رزرو کنید تا بیشتر بدانید!








رژیم لاغری سریع