چرا عادت‌های سالم نمی‌چسبند! {Mindset Mini #1 – Ep 181} – Kezia Hall






چرا عادت‌های سالم نمی‌چسبند! {Mindset Mini #1 – Ep 181} – Kezia Hall | متخصص تغذیه کل نگر








































دسته بندی ها: پادکست


کریسمس می تواند باعث خاموش شدن شود.

چه رابطه شما با غذا، خانواده، بدن شما باشد. یا احساس فشار برای ایجاد تمام “اهداف” خود برای سال 2022 یا مراقبت از همه اطرافیان خود. در این زمان از سال به راحتی ذهن شما احساس گیجی می کند.

به همین دلیل است که من یک مجموعه ذهنیت رایگان در پادکست انجام داده ام و امروز شماره 1 است.

زیرا آنچه من از کار با هزاران نفر بر روی شکم، هورمون‌ها، انرژی یا پوستشان درست می‌دانم این است:

دانش همیشه منجر به تغییر پایدار و عادات پایدار نمی شود.

AKA – اکثر مشتریان من در مورد غذا و سلامتی می دانند. مشکل آنها دانش نیست – بلکه تغییر ذهنیت آنهاست.

پس این همان چیزی است که در قسمت امروز در مورد آن صحبت می کنیم.

به قسمت بالا گوش کنید

با The Flourish Academy در 28 روز انرژی خود را دو برابر کنید!

فروش تولد – 50 پوند صرفه جویی کنید – اطلاعات بیشتر را در اینجا بیابید

با The Flourish Academy در 28 روز انرژی خود را دو برابر کنید!

فروش تولد – 50 پوند صرفه جویی کنید – اطلاعات بیشتر را در اینجا بیابید