علت خارش اسکار در بارداری چیست؟


علت خارش اسکار در بارداری چیست؟

بزرگ شدن ناگهانی شکم در دوران بارداری می تواند منجر به کشیدگی بیش از حد پوست و ایجاد ترک در پوست در دوران بارداری شود که می تواند با خارش همراه باشد.


به گزارش ایلنا، خارش پوست در دوران بارداری تجربه ای است که اغلب زنان باردار آن را تجربه می کنند. علت اصلی خارش پوست در دوران بارداری، بزرگ شدن شکم و کشیده شدن پوست شکم است که در بیش از نیمی از زنان باعث ایجاد ترک های پوستی یا ترک های پوستی می شود.


تغییرات شدید هورمونی و بزرگ شدن شکم یا چاقی در دوران بارداری می تواند باعث ترک های پوستی و خارش شود.


معمولا در اواخر بارداری با افزایش شکم و افزایش وزن ناگهانی، پوست کشیده می شود و در دوران بارداری خارش ایجاد می شود.


خارش اسکار بارداری به خصوص در اطراف شکم با کشش بیش از حد پوست همراه است.


هورمون های بارداری نیز در این زمینه تا حدودی موثر هستند. با افزایش سطح استروژن در خون، برخی از زنان دچار قرمزی و خارش در دست و پا می شوند که با زایمان از بین می رود.


همچنین خشکی پوست، اگزما یا آلرژی غذایی در دوران بارداری می تواند باعث خارش شدید شود، برای رفع این خارش از دوش آب گرم با ید اجتناب کنید تا از خشکی پوست و خارش جلوگیری کنید.


خارش اسکار بارداری، اسکار بارداری، رفع اسکار بارداری

جلوگیری از خارش اسکارهای بارداری


جلوگیری از خارش کرک بارداری


کرم ها و لوسیون های بدن روی شکم را می توان دو بار در روز استفاده کرد و ماساژ داد تا از خارش شکم در بارداری جلوگیری شود.


نرم و چرب نگه داشتن پوست شکم، استفاده از روغن های گیاهی مانند روغن زیتون، روغن بچه و … می تواند خارش را کاهش دهد.


از دوش گرفتن با آب داغ و ماندن طولانی مدت در حمام خودداری کنید تا چربی طبیعی پوست کمتر از بین برود.


از شستن پوست با پاک کننده های قوی خودداری کنید و سعی کنید از پاک کننده های ملایم برای شستشوی پوست در حمام استفاده کنید.


پیشگیری از خارش کراک بارداری علت کراک بارداری پیشگیری از کراک بارداری

علل خارش بارداری


علت شکاف بارداری


هیچ کس دقیقاً نمی داند که چرا اکثر زنان سقط جنین دارند، در حالی که سایرین اینطور نیستند.


تغییرات شدید هورمونی و رشد ناگهانی شکم از عوامل اصلی این عارضه است.


در برخی از زنان، ترک‌های پوستی در ماه‌های آخر بارداری رخ می‌دهند، زمانی که جنین سریع‌تر رشد می‌کند و پوست شکم کشیده می‌شود که اغلب با خارش همراه است.


علائم کشش بارداری گاهی علاوه بر شکم و بازوها باعث افزایش وزن نیز می شود.


ترک های روی پوست در ابتدا به رنگ صورتی یا قرمز روشن قابل مشاهده است که ممکن است در این مرحله با خارش همراه باشد و پس از مدتی و تثبیت به رنگ سفید در آمده و برای همیشه ثابت می ماند.


از آنجایی که توانایی کشش پوست محدود است و با رشد جنین زمان کافی برای بازسازی ندارد، علاوه بر لایه بیرونی پوست، کشش بر لایه های زیرین و ترک ها نیز تاثیر می گذارد. از علائم کشش


پیشگیری از شکاف بارداری


برای جلوگیری از ترک های خارش دار در بارداری، بهترین راه پیشگیری و کاهش ترک ها با تقویت پوست از طریق تغذیه، تقویت کلاژن سازی، آبرسانی عمیق و استفاده از روغن ها و لوسیون ها برای مرطوب کردن سطح است.


اما زمانی که ترک های بارداری روی پوست ظاهر می شود، ابتدا خارش همراه با پوست و سپس ترمیم و ترمیم پوست آسیب دیده خواهد بود.



ورزش منظم: ورزش منظم جریان خون را در پوست افزایش می دهد و از اضافه وزن در دوران بارداری جلوگیری می کند و به کاهش خطر ترک پوست در دوران بارداری کمک می کند. وقتی سریع وزن اضافه می کنید، خطوط روی پوست ظاهر می شوند.


لایه برداری: با استفاده از لیفت خشک یا کیسه یا برس، جریان خون را در پوست افزایش دهید تا خطر ترک خوردن پوست را کاهش دهید.


• رژیم غذایی سالم: تامین مواد مغذی پوست از طریق تغذیه، خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می دهد و از ترک خوردن پوست جلوگیری می کند.


از مرطوب کننده استفاده کنید: همیشه پوست شکم، باسن و ران را مرطوب نگه دارید، مخصوصاً بعد از حمام، حتما از لوسیون بدن استفاده کنید و سعی کنید روزی دو بار لوسیون بدن را روی شکم، باسن و ران ها بمالید.


• غذاهای زیر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید.


– غذاهای غنی از آنتی اکسیدان برای تغذیه بهتر پوست: اسفناج، زغال اخته، توت فرنگی و سایر میوه ها و سبزیجات.


– غذاهای غنی از ویتامین E برای محافظت از سلول های پوست: آجیل، آجیل، آووکادو، بروکلی


– غذاهای غنی از ویتامین A برای کمک به جوانسازی پوست: هویج، سیب زمینی شیرین، انبه، فلفل، کدو حلوایی.


– غذاهای امگا 3 برای سلامت سلول های پوست: ماهی، روغن ماهی، تخم مرغ


نوشیدن مقدار زیادی آب


منبع: بیتوته


انتهای پیام/