دستور العمل های وگان بروکلی – غذایی با احساس


کلم بروکلی نباید خسته کننده باشد! ما در حال گردآوری خوشمزه ترین راه ها برای لذت بردن از این سبزی فوق العاده سالم با این مجموعه هستیم 12 دستور العمل کلم بروکلی وگان! همه چیز از سوپ و غذاهای سرخ کردنی گرفته تا دستور پخت پاستا و کاسه های توفو را خواهید یافت. این دستور العمل های کلم بروکلی وگان آسان، فوق العاده خوشمزه و افزودنی عالی برای چرخش ناهار و شام شما هستند.

آیا شما از طرفداران کلم بروکلی هستید؟ این سبزی چلیپایی همیشه محبوب ترین نیست، و اگر مورد علاقه شما نیست، احتمالاً به این دلیل است که کلم بروکلی چاشنی و درست پخته نشده است. زمان بازگرداندن کلم بروکلی است! کلم بروکلی نه تنها به سادگی خوشمزه است، بلکه برای شما نیز بسیار مفید است. کلم بروکلی علاوه بر داشتن پروتئین بسیار بالا برای یک سبزی، سرشار از مواد معدنی مانند فولات، ویتامین C و ویتامین A است. برخی مطالعات حتی خوردن بیشتر سبزیجات سبز تیره را با حفظ سلامت چشم با افزایش سن مرتبط دانسته اند.

حالا بیایید به دستور العمل های خوشمزه برسیم! از تمام دستور العمل های کلم بروکلی وگان مورد علاقه من لذت ببرید!

دستور العمل های کلم بروکلی وگان